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走一走十年少:青海的老年人们用健步走唱响冬日暖歌
来源:新华网 | 作者:尕青海 | 发布时间: 2016-11-12 | 1720 | 分享到:
丨青海省体育局 出品 丨

  前言
  新华网西宁11月11日电(李爱)起式、拦雀尾、野马分鬃、玉女穿梭、左右打虎、双峰贯耳.......11日上午10时许,青海省武术协会太极拳研究会的会员们为参加2016年青海省老年人健步走的大叔大妈们带来了精彩的表演,在一招一式中尽显中华传统武术的魅力。

  站在前排,穿着紫色武术服装的吴玉荣是太极拳研究会下设的麒麟湾辅导站的教练,66岁的她退休已经十四年了,谈起太极拳她有说不尽的喜爱:“我练太极拳十几年了,02年退休以后开始的。我喜欢舒缓一点的运动,太极拳正好如此,它能够修身养性,这是主要的,老年人的心态就是要平和一点,这个运动特别适合老年人,我就是对太极拳、剑、扇特别地喜欢。”
  
  “迈开”、“回落”、“提肘”、“收回”、“吸”,口诀伴着舒缓的音乐轻声诵出,健身气功六字诀的表演者登场了,看不见的气流在表演者周围涌动着,一呼一吸之间吞吐着天地的精华。现年59岁的李月琴练气功好些年了,“练六字诀特别有好处,调理气息、内脏。没练气功以前总是觉得呼吸不畅也爱感冒,练了六字诀以后感觉好多了,呼吸顺畅,也不怎么感冒了。在练气功的同时,我还结识了很多新朋友呢。”李月琴笑着说。
  
  
  精彩的武术表演之后,随着发令枪一声响,老年人健步走大联动正式开始。美不过夕阳红,大叔大妈们步履稳健、一路欢歌着向前走去。“毛主席用兵真入神.......”一曲《四渡赤水》将记忆拉回到只有他们熟知的峥嵘岁月,在歌声的中间是一个带着茶色眼镜的大叔和一个带着花头巾的大妈,两人你一句我一和地不断对歌唱,带着花头巾的阿姨叫吴延琴,是铁路公司的退休职工,她和带茶色眼镜的吴建社就在刚刚地对歌中成了朋友,“我们一唱就唱到一起啦,哈哈”,吴延琴说。一千多人在南山公园上徒步而行,为初冬的公园增添了一份生机。
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